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非洲草原上有种吸血的蝙蝠，经常叮在野马的腿上吸血。不管野马怎样暴怒、狂奔，就是拿这个“小家伙”没办法，不少野马被活活折磨致死。科学家发现，吸血蝙蝠所吸的血极少，远不足以使野马死去，野马的死因是暴怒和狂奔。它们的剧烈情绪反应是造成死亡的直接原因，而吸血蝙蝠只是一种外界的挑战。莎士比亚说：不要因为你的敌人燃起一把火，你就把自己烧死。在日常生活中，我们常常会因为遇到烦恼的、不顺心的事而情绪波动，因一些芝麻小事而大动肝火。我们不能宽容待之，从而生气、抱怨，甚至暴跳如雷，以致因别人的过失而伤害自己，自食苦果。可谓之“野马结局”：控制不住情绪，将会招致可怕的恶果。奥里森马登曾说：任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。生命只有一次，“为了自己，我必须饶过你”，饶过了别人，也就放过了自己。只有调整心态和看问题的角度，才能控制住内心的野马，不和烂事纠缠，才能放大自己的格局，成为一个有修养的人。晚安。

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